母亲无奈地叹气，“唉，孩子，我也不知道该说什么了。你自己一定要注意身体，别累坏了。”

李向东用力点头，“妈，我会的，您放心。”

那晚，李向东躺在床上，想着母亲的话和易中海的叮嘱，心里渐渐平静下来。他知道，自己不能一味地拼命工作，也要学会合理安排时间，保证自己的健康。这样才能长久地支撑起这个家。

第二天，李向东在厂里继续忙碌，但他开始有意识地安排自己的时间，不再无休止地加班。他利用业余时间学习一些新的技能，希望能够在工作中更有效率，减少不必要的加班。

几周后，李向东感觉自己的状态好了很多，工作也更加顺利。易中海看到李向东的变化，欣慰地笑了笑，“向东，这才对嘛，工作和身体都要兼顾，才能走得更远。”

李向东感激地点头，“谢谢中海叔，我会继续努

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